Magnesio, el mineral esencial que tu cuerpo necesita (y cómo elegir el mejor para ti)
El magnesio, el mineral del equilibrio físico y emocional, es uno de los minerales más importantes para nuestra salud. Interviene en más de 300 reacciones bioquímicas en el cuerpo y es fundamental para el funcionamiento muscular, nervioso, el metabolismo de la energía y la salud ósea. Además, juega un papel clave en la regulación del […]
Magnesio, el mineral esencial que tu cuerpo necesita (y cómo elegir el mejor para ti) Leer más »
